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Les Bienfaits de la Vitamine E sur la Peau

Les Bienfaits de la Vitamine E sur la Peau

VITAMINE E POUR LA PEAU

La vitamine E est un véritable atout pour la beauté de la peau et dispose d'un fort pouvoir antioxydant ce qui lui vaut le nom de vitamine beauté. C'est également une huile très fonctionnelle pour la préparation de ses cosmétiques maison. Petit zoom sur cette vitamine. 

Qu'est ce que la vitamine E ?

La vitamine E est présente dans les corps gras d'origine végétale comme les huiles végétales. Elle est reconnue pour ses propriétés antioxydantes vis à vis des cellules de l'organisme et vise à les protéger. La vitamine E ou communément appelée tocophérol neutralise les radicaux libres et elle ne peut pas être produite par l'organisme. 
 
Nous aborderons ici le côté purement cosmétique mais sachez qu'elle doit être consommer par l'organisme à travers des aliments ou des compléments alimentaires pour la santé afin de lutter contre le stress oxydatif et le vieillissement cellulaire prématuré. Vous la trouverez notamment dans les fruits oléagineux (amandes, noix, noisettes...), les huiles (soja, maïs, tournesol) ainsi que les germes de céréales complètes. Elle empêchera alors l'oxydation du mauvais cholestérol LDL qui se déposera moins facilement dans les artères. Elle dispose aussi de propriétés anti-inflammatoires, antiplaquettaires et vasodilatatrices, elle aura donc un rôle cardioprotecteur. 
 
 

Les bienfaits pour la peau

- La vitamine E (ou tocophérol) lutte contre le vieillissement cutané
 
En effet si elle permet de lutter contre la formation des rides c'est grâce à son pouvoir antioxydant. Elle stimule la production de collagène (effet pulpeux et rebondi de la peau), présente en grande quantité dans notre corps qui confère aux tissus une résistance de l'étirement de la peau. C'est pour cela qu'il faut privilégier les masques visage en vitamine E ou en faire un apport manuel à chaque soin, une vraie cure de jouvence ! Attention c'est une huile très grasse donc privilégier l'application le soir si vous l'utilisez seule et en très petite quantité : 1 goutte dans votre crème de nuit suffira.
 
- Prodigieuse pour lutter contre les cernes !
 
Pour effacer vos cernes rapidement dans le temps vous serez surpris(e) de son efficacité car elle améliore la microcirculation cutanée. Il suffira d'appliquer 1 goute de vitamine E pure sur les cernes chaque soir pour un résultat visible au bout de 8 jours, oui oui vous verrez !
 
À réaliser chaque soir durant 2 semaines et pour l'entretien 1 à 2 fois par semaine. 
 
- Réparatrice et apaisante pour réparer les peaux sensibles et abîmées.
 
Non seulement riche en antioxydants elle est cicatrisante, vous pourrez ainsi l'utiliser pour les cicatrices d'acnés et les brûlures dûes au soleil.
 
Elle est également apaisante car elle permettra de calmer l'eczéma et apaisera les rougeurs et démangeaisons cutanées.
 
- Hydratante à souhait.
 
Elle est aussi particulièrement conseillées aux peaux sèches et sensibles car elle est très grasse. En insérer quelques gouttes dans votre crème de nuit avant application dans la paume de votre main, mélangez et appliquez.
 
 

La vitamine E dans les cosmétiques faits maison

L'ajout de la vitamine E est recommandée dans ses préparations cosmétiques maison car elle préservera les huiles et les beurres du rancissement. Elle prolongera la durée de conservation dans les fabrications de baumes et mélanges d'huiles végétales surtout si des huiles sont sensibles à l'oxydation. 
 
Vous voici donc fin prêt(e) à utiliser à bon escient la vitamine E qui prendra soin de votre peau !!
 

La boutique Manzen Bio vous propose la vitamine E de la marque CENTIFOLIA

vitamine E bio - anti rides centifolia
Rédigé le  23 mai 2021 19:37  -  Lien permanent

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